９月に入り、急に秋めいてきましたね。
台風もあり、心身共に変化や不調を感じる方が増えてきました。
お元気でお過ごしですか？
いま、時代が激動というか、乱世というか…
いま、時代が激動というか、乱世というか…
為替もすごいし、スタグフレーション？だし、戦争は終わらないし、日々が大変なことになっていますね。
ミクロとマクロの問題で、自分の手元とは無関係な気もするし、ボヤボヤしてると時代の変化に追いつかない気もします。
出来ることを粛々とやり続けるしかないのかな、とも思います。
ただ習慣だけで日々を過ごしてしまうと、大事な選択も流されてしまうのではないかとも思います。
人は習慣で日々をこなしているから、気を付けないと何にも考えず、感じずに過ごせちゃうので…
忙しすぎるのは心を亡くしますが、暇すぎても自分の内側に目が向いて、自責だったり自己否定しがちですよね。
そんな時は対話が大切です。お話してください。
話すことは放すことで、離すことです。
一人で悩み考えていて、どうしていいのかわからずに、全てを自責として背負う人が多くて驚きます。
そうしてただ苦しんで、自分を追い詰めて…コロナ禍だからこそ、薄くなりがちなコミュニケーションの中で、辛い気持ちを抱えて。
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結果的に心身に不調をきたしてしまう方も最近多いのです。
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＊営業時刻は朝9時〜最終受付16時、正し毎週月曜日は18：30まで受付中です。ルームは不定休です、営業日はホームページをご確認下さい。ホームページ→https://besay.webnode.jp/
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