Be(目標)+Say(語る)=美生(びせい) 
夢を語る美しい生き方を、ここから始めましょう。


2025年07月06日

遠野なぎこさんとわたし

特定のニュースや個人について書いたり発言することは普段しないのですが、どうしても書きたいことがあります。

事件性も低く本人と連絡が取れないそうですが、確定するのは数日かかるそう。暑い中何日も発見されなかったご遺体も気になりますが、なぎこさんの愛猫の無事も気になって何度もネットニュースを見てしまいます。

私はなぎこさんの刹那な生き方が、ずうっと自分と紙一重な気がしてなりませんでした。
私も人生の選択を、どこかひとつでも違う方を選べば、彼女のように一人で病と闘っていたかもしれません。
毒親育ちで摂食障害、男性への依存も安定した家庭への切望も、愛猫の溺愛も同じ弱者への支援も、人格崩壊も生きる事への渇望も、私が辿ってきた道のりによく似ています。なぎこさんのファンの方にしてみれば、今こうしてのうのうと生きている私が、何をとぼけた事を言っていると思うかもしれませんが、似ていると思うからこそ彼女の苦悩を自分の事のように感じてしまい、自分の視野からは遠ざけていました。

私の闘病仲間だった親友が、知らない間に亡くなっていたことが私の大きな分岐点となり、夫や周りの支えにも恵まれて今はこうして生きています。今でも親友と離れてしまったあの時期の事を悔やんでも悔やみきれませんし、彼女のメッセージを無駄にはしない一心でここまで生き抜きました。
なぎこさんと私は面識も無い他人ですが、今はあの時と同じような強烈な痛みを感じています。
何もできない自分の無力さと彼女の願いを想像して、この先自分が何をできるのかを考えています。考えたとて自分の足元から一つずつ積んでいくことがなにより大事なことはもう分かっているのですが、それでも何度も考えています。

私達は親を選べずに生まれてきます。
私は自分の事を毒親育ちとは言いたくないので、便宜上そう言った方が明確な時以外は言いません。
それは物理的にも精神的にも、もう親に支配されない世界で生きているから、親を毒としてみなさなくても良いからで、私が恵まれている証だと思いますし、ここまで頑張ってきた自分を誇らしくも思います。
でも今、苦しんでいる方はどうか一人で藻掻かずに、自分の伴走者を探してください。それが私かもしれないし別の人かもしれないけれど、人は寄り添って見守ってくれる人がいれば、失われた子供時代からやり直せるからです。そうして私は沢山の方の親代わりを務めてきたし、私にも親に成ってくれた人がいたし、今はこれが私のビジネスと胸を張って言えます。

そうしてやり直せた今の私は、実両親を何とも思っていない(例えれば会ったこともない遠い親戚のような感覚)で、自分自身のことは大好きで素晴らしい人生と思っています。
今そう思えない全ての方に、どうかあなたの支援をしたいと願い出ている人達が周りにもいることを理解してください。
声をあげてください。そして支援したい方も、もっと自分をアピールしましょう

その声がなぎこさんにも伝わればよかったのに…と、悔やんでも悔やみきれません
私は神ではなく、人を助けるなんておこがましいことは出来ないことはわかっています。ただ似た体験をしたことがある者として、隣を伴走したいのです

・・・

経済的にカウンセリング利用が困難な方にも無料枠を設けておりますが、私もビジネスなので対応の優先順位が下がってしまい申し訳ありません、電話が繋がれば30分無料カウンセリングできますし、初めての方には無料カウンセリングのご予約枠もありますのでお気軽にご利用ください。急なお困りごとも電話が繋がればお話しできます(なかなか繋がらない方も諦めずコールしてくださいね)

OPEN日時はホームページをご参照ください

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posted by いわはし みなえ at 08:40| Comment(0) | みなえ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年09月22日

幸せの進路

私は長らく自分の元家族に悩まされてきたアダルトチルドレンだったと自認しています。そのため随分と今考えると生きづらい思考癖がついていて、そのことにも気付かず生きていました。

20歳の時に行ったTEGテスト(東大式エコグラム、個人の性格特性や行動パターンを測定する心理検査)では、見事なN字型で『ナイチンゲール自己犠牲型』と言われました。当時から人の話を聴くことは得意な方でしたが、ある日ある方に

「みなえさんは、相手受けの良い返事をしている気がする。みなえさんの意見より、相手がどう思うかを気にしていない?相手に嫌われないように返事をしていない?」

と尋ねられてビックリしたのを今でも鮮明に覚えています。当時の私は、相手が心地よい回答を探す事こそが『会話の正解』であり、相手に嫌われないように振る舞う事こそが最も大事だと思っていました。思春期位からそうして生きる術を身に付けました。生まれつき遠視で目つきが悪く、感受性が強くて感情優位、気を付けなければ仏頂面になりがちで、黙って立っているだけで感じの悪い人と言われてしまうのです。背も高く悪目立ちするらしく、学校でも気を付けなければ喋ったこともない他クラスの人から悪口を言われます。
元家族の中では長子で長女、亭主関白で気紛れな父の欲求を先回りして満たし、弱い母を助けて大人の顔色を窺いながら暮らしていましたから、どうしたら同級生に嫌われずに済むのかを考えた結果の、当時は私の最善の生き方だったと思います。そのため、私はTEGで言う『従順な子供』のパーソナリティを指すACは満点、まるで自分の意思がない人でした。


ですが今、TEG検査を実施すると、私の検査結果はACがほぼ無い状態、他人の目をまったく気にしていないという結果になります。自分ではもう少し他人目線を気にしてる結果のほうが良いのになぁとは思いますが、若い頃満点だったACがこれだけ下がる事に、人は生き方を変えることが出来ると確信しました。
何をどうして、ここまで私が変わったのかはよくわかりません。ただ夢中で自分というものを再構築しようとしました。他人が喜ぶ回答を探すのを止めました。善悪や、やるべきこと、という思考や、自分が出来ない叶わないと思い、考えることを止めてしまう癖も止めました。ただ私がどうしたいのか、叶わないとしても何になりたくて何が欲しいのか、どんな結果なら満足できるのか…日々自問自答しました。
それは今でも続いています。自分の本音を自分が隠すことはよくあるからです。叶わないことに目を瞑るほうが簡単に生きられるから、私達は無意識に自分を小さく見積もって叶えようとしないのです。

生き方を変えたい、変えよう。
その望みを叶えてあげられるのは自分だけです。
毒親だからACだから…だから叶えられない訳じゃないです。
でも自分の望みを明確に、行先をしっかり決めないと進路は取れません。そのことは私が紆余曲折した結果辿り着いた方法です。
幸せな体験を重ねるために、私達は生まれてきました。でも幸せって何でしょう。アナタの幸せってなんですか。本当に望むことは何でしょうか。人の目や親のためではなく、誰かと比べる事でもなく、いまの自分が感じられる幸せな体験、少し背伸びして頑張れば手に入る幸せって何でしょうか。

そんなことを、カウンセリングではお話し合いたいです。アナタの幸せを、何度でもたくさんお聴きしたいです。
大丈夫、今が辛くても変わりたければ変われます。私もそうでした。だから全力でアナタの横を伴走したいです。


・・・
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私のプロフィールもホームページで確認できます!
あなたの生きづらさは、価値に変わるかもしれません。
30分電話カウンセリングは無料で利用できますので、ぜひお試しくださいね。

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 *初めてご利用の方も、現在お得意様も、過去にカウンセリングをご利用になった方もおひとり一日一回、30分の電話カウンセリングが無料でご利用いただけます!!今苦しい思いをされてる方、なんだかお話相手が欲しい方、カウンセリングがどんなものか体験したい方…電話が繋がればそこから30分無料でカウンセリングをご利用いただけます。

 *ご利用は一日おひとり一回です。一回30分と短めですが、翌日またご利用いただくことができます。何度でもご利用ください!

 *30分無料のカウンセリングはご予約不要です。お電話が繋がり次第にご利用いただけます(カウンセリング中、Close日、営業時間外、その他の事情により、電話に出られない時があります)お電話のかけなおしはしませんので、繋がるまでコールチャレンジしてくださいね。

 *営業時刻は朝9時〜最終受付16時、正し毎週月曜日は18:30まで受付中です。ルームは不定休です、営業日・空き状況はホームページの『WEB予約』をご確認下さい。直近の状況はTwitterでも発信中です!

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*ルームのご予約状況など発信中
posted by いわはし みなえ at 11:03| Comment(0) | みなえ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年05月18日

ぬるま湯から出る!(個人的決意)

ホームページを引っ越しました!新しいホームページはコチラです♡

まだ色々手直ししたりテスト運行中ですが、新Besayがんばります!
6月より初回ご利用の方の30分無料電話カウンセリングのご予約も可能にします(夏季限定かも?)
みなさんのご意見を基に、更なる進化をしたいと思っておりますので、よろしくお願いします。

・・・★・・・★・・・★・・・★・・・

5月と言えば5月病。私もスキーシーズンが終わりに近づき、毎年切なくなる時期です。
みなさんお元気でお過ごしですか。

実は最近、私は大きな決意をしました。新しいキャリアを積もうと思うんです。
今の仕事を今すぐ辞める気はありませんが、別の仕事も近い将来始めたいなって思ってるんです。

そのことは、薄々前から考えていました。
でも「私のキャラじゃない」とか「今で充分だし」とか「また一から学ぶのは大変だなぁ」など、自分に言い訳ばかりしていました。
私は幸い、経済的事情で働く必要はないので(かといって、ボランティアで仕事をする気持ちもありませんが)頑張って新しいキャリアを積む必要性は感じていません。ただ50歳を過ぎてから『これからは今よりもっと人の役に立てる仕事を増やしたい、今のままでは限界がある』とも感じていました。
何というのか、単に自惚れなのかもしれませんが『私には果たすべき役割があり、いつかはそれをしっかり遂行しないと』という思いはずっとあるんです。だけど今の現状、とても幸せでやりたい事が出来ていて、わざわざ今から茨の道を歩かなくても…とも思っています。一方で『もう充分人様のお役に立てる仕事をしてきたんじゃない?』と囁く、緩い私も存在します。

この葛藤は何となく1〜2年前から心の底に渦巻いていて、でもカウンセラーとして事業を拡大していく方向でもない気もしていました。運気的には新しい事を学ぶ時期だったのになかなかその決断も出来ず、そもそも何をやっていいものかわからなかったんです。
なんとなく自分ではカキモノ系の仕事(一応ライティング業もしています)を増やしていくとか、小説を書いてみるとか、シナリオライターの勉強をしてみようかな、などと思いついたものをやってみましたが、どれもそんなに興味もなく(でもやってみることはとても大切で、やってみた結果辞めたので悔いはないのです)そのままボンヤリ時が過ぎていました。なんとなく今が居心地よくて、ぬるま湯に浸かっていたんですよね。お湯はどんどん冷たくなるのに気づかないふりをして。

たまたま春からの外勤の現場で、自分でも信じられない凡ミスを連発し、これは自分の中で何かが起きていると感じていました。凡ミスなんて自分がしたことが許せないし、信じられません。でも起きたことを無かったことにはできないし、そこから学ぶしかないのでよくよく考えてみました。私はその外勤先を楽しい業務(気晴らしもできる)と感じていて、勿論仕事自体は真剣にやっていたし、学び多い現場ではあったのですが、この時間をもっと有効活用しなきゃならないかもしれない…と思い始めました。また仕事自体を舐めてた訳じゃないですが、もっと真剣にその人の生き方にダイレクトに響く仕事を、私はやるべきなのではないのかな、とも感じました。
スポーツで言えば、その現場は緩くストレッチしてるような感覚。私のミッションは、心拍数をバクバク上げるハードな筋トレなんじゃないの?みたいな(うーん、上手く例えが思いつかないんですけど)まぁ、本来の私の職人気質というか、ストイックさが出てきたんでしょうね(笑)

プライベートでやりたいことは、今年は概ね達成できたので、そろそろ仕事…というか天職に向かうべきなんじゃないの?とやっと気づいたと言うか。天職とは、例えお金を稼げなくてもやりたい仕事です。自分が素晴らしい体験をするための仕事です。勿論苦しい事も嫌な事もあるかもしれません、それをも含めてやりたいと思う事。私自身はそのことを知っていました。

そして一番やりたいことを、私は全否定して生きてきました。否定する為に心理士になったと言っても良い程です。
今更そっちに向かうなんて、自分でも信じられません。でも友達に尋ねられて咄嗟に口から出たんです、それをやりたいと。
ああ、私の本音だ、それがやりたかったんだ、だったら自分の夢をかなえてあげよう、そう思いました。一瞬で決心が固まりました。なかなか自分の気持ちを認められなくて、前に進みたくなくてグズグズしていましたが、やっと腹が決まったと言うか。

これ、心理士になるために大学に進学した時もそうでした。社会人入学した時の私は、今後の人生で学費代を回収できる仕事が出来るのかとか、私にそんな価値あるのかなとか、様々な物理的理由で何年も入学を見送っていました。あの時よりは早い決断だったけれど、またグズグズしてたなぁと思うと苦笑い。人ってなかなか変われませんね。

何を目指すのかは、まだ内緒です。でも人生の最終目標はスナックみなえのママ(笑)
もちろん新しいキャリアについては、まだ全く何にもわかりません。
でもBe(目標)はしっかり決めたし、Do(行動)を起こしていきます。そして結果を手にします!(Have)

そう決めたら今のビジネスも、もっと頑張ろうって思うから不思議!これからご新規さんにもたくさんお会いしたくなっちゃって、色々とどうしたらご新規さんと巡り合えるかを考え中。6月からご新規さまには、30分電話カウンセリングのご予約ができるようにしたいです。また最近はサボっていたTwitterを更新して、その日の空き状況など発信しています!(頑張って続けます)
私はカウンセラーとしては型破りなタイプですが、いつか全てのキャリアが繋がって、私だけのオリジナルなスタイルになるだろうと想像しています。どんどん進化します!

みなさんにとっても、BesayルームがBeを語る(Say)場で在って欲しいと、改めて思っています。もちろんBeを探すところからご一緒に!

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カウンセリングルーム3.3.7Besayの詳細はコチラです
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あなたの生きづらさは、価値に変わるかもしれません。
30分電話カウンセリングは無料で利用できますので、ぜひお試しくださいね。

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 *ご利用は一日おひとり一回です。一回30分と短めですが、翌日またご利用いただくことができます。何度でもご利用ください!

 *30分無料のカウンセリングはご予約不要です。お電話が繋がり次第にご利用いただけます(カウンセリング中、Close日、営業時間外、その他の事情により、電話に出られない時があります)お電話のかけなおしはしませんので、繋がるまでコールチャレンジしてくださいね。

 *営業時刻は朝9時〜最終受付16時、正し毎週月曜日は18:30まで受付中です。ルームは不定休です、営業日・空き状況はホームページの『WEB予約』をご確認下さい。直近の状況はTwitterでも発信中です!

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posted by いわはし みなえ at 11:05| Comment(1) | みなえ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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