Be(目標)+Say(語る)=美生(びせい) 
夢を語る美しい生き方を、ここから始めましょう。


2024年09月25日

季節の変わり目と10月スケジュール

バタバタと過ごしているうちに、もう10月ですね。今年の夏は長くて暑かったのに、急な気温差で体が付いてこない感じがしますが、みなさんお元気ですか?
10月スケジュール、すでにXとLINEではお知らせしましたが、こんな感じです。今月もかなり強気でオープン日がすくないです(ごめんなさい)
満席の日は、キャンセルが出るとお知らせすることはできますので、ご希望の方はお申し出ください。
前月10日まで(11月分だと10月10日まで)に翌月の仮予約をしていただいた方は、優先的に日程調整できます。ご相談ください。

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今日はメディカルチェックの必要について、少しお話を。
私は15年位前に甲状腺ホルモンの病気の『橋本病』になったのですが、ちょうど今位の季節の秋で、気温差がすごい年に発症したんです。
原因はわからないけど鬱々として、なんだか気分も下がるしヤル気も出なくて・・
何もないけど悲しくなるし、何となく食欲もわかない。そんな日が数日続いて、職業柄『これは鬱だ』と思って精神科に行ったんです。

ドクターに向かって

「たぶん、季節性の鬱だと思うんです。早めの更年期の症状もあるかもしれませんが、婦人科では定期的にチェックしてるので更年期にしては急すぎるので。仕事もできなくなるしこのままでは気分も上がらないので、私には投薬が必要と思います」

と自己診断で語りました。
ドクターは

「では、とりあえず血液検査しましょう」

と一言だけ。私がこんなに冷静に自己分析してるのに、血液検査必要あるの??と思ったけど、そこはおとなしく検査をしてもらったら、、
なんと橋本病でした!
橋本病とは、甲状腺ホルモンが停滞して起きる病気です。症状として鬱っぽさや食欲の減退、体重増加などが起きます。本当に何もなくても悲しくて鬱なんですよね。でもまさか甲状腺ホルモンの仕業なんて、当時の私は夢にも思いませんでした。

心と身体は繋がっています。心の不調はまずメディカルチェック、私は自分の体験を通してつくづくそう思っています。
ですからクライエントさん達にも定期的なメディカルチェックはおススメしてます。
甲状腺だけじゃなく何か不調の原因が身体にある場合、心ばかりを律してもなかなか良くなりません。もちろんチェックしてドクターに『心が原因かもしれない』と言われるケースもあります。カウンセリングが有効な場合もありますので、その時は主治医とよく相談してからご利用くださいね(当ルームは必ず主治医の許可を頂いてからカウンセリングに入ります、主治医の治療の妨げにならないためです)

そんなわけで、季節の変わり目は不調が出やすいので、みなさんお大事に!
10月ご予約お待ちしています♡


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posted by いわはし みなえ at 18:22| Comment(0) | カウンセリング日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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