今日は、この数か月書きたいことを自由に書きます。言葉が多少乱暴です、ごめんなさい。ですが、多くの方に気付いてほしいことなので、ぶっちゃけます(笑)以下敬語使わないで書いてます↓
コロナで世界中がパニックになり、日本も方針が二転三転している。
どこかの国がダメなら、他の国を頼ったり移動したりすればよかったけど、何せ世界中パニックだからどうにもならない。
実質鎖国みたいな状態だし、それぞれが自分の国民を守ろうと必死だし、情報は右往左往するし、わからないから不安ばかりが煽られる。
私は最初から、コロナについては『アンチ自粛要請派』ではある。
そもそも『自粛』を『要請』するっておかしなことだと思わない？
【自粛】とは
《名・ス自》
自分から進んで、行いや態度を改めて、つつしむこと
自ら進んですることを要請されるって絶対変だと思う。
このことに意義を唱えたのはホリエモン（もちろん他にもいたけど、ホリエモンが一番目立ってたと思う＠私的主観）
で、ホリエモンめっちゃ叩かれてたけど(苦笑)
自分で考えて、自分で情報を集めて、自分で決められない人の何と多い事かと思った。
これがロックダウンならまた話は別で、自分たちのリーダーがロックダウンって決めたなら従うしかないとも思う。
なんか自粛要請って半端感。だけど「世間的」に「社会の流れ」で要請に従うって構図に、もう日本って終わってるなぁって思ってしまった。
私自身は、4月の自粛要請については『日本の大規模な社会実験』と思って参加した。
4月の時点では、確かにコロナの実態はわからなかったし、我が家には年齢的にはハイリスク（だが非常に元気）な夫が居る。
だから自分が安全と思えるまでは積極的に自粛しよう。そしてちゃんと情報を収集しようと決めた。
もちろん適切な予防をして、ルームも閉めることなくオープンし続けた。
クライエントが「来たくない」と思えば予約を延期するなり、電話カウンセリングに変更するなり、自由で構わない。
だけど私自身は閉めたくなかった。
こんな自粛、自分の感情を見ることもしないで世間に従う自粛（しかもロックダウンではないから補償も微妙）絶対に心を病んでしまう人が出るだろうと予測したから。
その人たちの行き場がなくなってしまったら、私は今まで、何のためにこの仕事をしてきたのか意味が分からない。
実際、コロナ鬱での問い合わせは多かったし、テレワークが上手く進まない悩みも多かった。
聴く力、それが私達カウンセラーが出来ること。
もちろん同業者には一時的にcloseする人も、自主的に休職する人もいたけど、私は続けたかった。
自分の気持ちを、やりたいことを叶えてあげることが出来ていて、今はただ本当に感謝しかない。
夫は最初反対していたが、根負けして赦してくれた。
というか、私が最初から曲げなかったというか(苦笑)
だからこそ、適切な予防が何なのか。また私の免疫力を上げ続けるにはどうしたらいいかを、今もずっと考えている。
周りはマスコミが植え付ける恐怖に怯え続けてたし、自分の命を守ることも考えなくてはとも思ってた。
でも一番大事なのは、世界で研究されているコロナの実態について、ちゃんと自分で情報を探って確認すること。
過度に恐れず、自分の身体と免疫を信じて、健康を引き寄せること。
世間や社会に流されず、自分の意見を持つことは、本当に本当に大切だと思う。
勿論、その自分なりに考えた結果が『自粛』なら何の問題も無いけど、ただ世間に流されてそれが正義だと信じて自粛したから、解除されて羽目外すし、正義を振りかざしてコロナ警察になっちゃうし、補償金クレクレって話になる。なんか違うと、ずーっとずーっと思ってる。
私はよく「正しい間違いで判断しないで、楽しいか楽しくないか、やりたいかやりたくないかを見極めて」と話す。
「やるのが正しい」「やらないのが間違い」という判断は、自分の思考というよりは、社会や世間の目を意識した決め方だと思うから。
もちろん私達は社会で生きていくうえでのルールは必要だけど、そのルールだって人が決めたものなんだ。
自分がどうしたいかは自分で決める。
そしてその「自分がどうしたいか」は、コロナ禍では、多くの人が見失いがちだった。
いや、日本ってそもそも『世間様』が最も大事で、自分の意思を持って決断し行動するって文化がかなり薄いから、多くの人は知らないのかもしれない。
私は特別にホリエモンのファンではないけれど、彼が自分の意思を持って行動していることに心を打たれてウォッチしていた。
『自粛しないといけないから』『自粛が正しい事だから』と従って、ただ家に閉じこもるのではなく、どうしたら安全に適切な予防をして、出来るだけ普段通りに生活できるのかを彼は発信し続けてた。同時にコロナについてもたくさんの知識を学んで、明確にわかりやすく発信していた。時には自ら抗体検査を受けて動画で配信していたし、その時々の自分の意思を述べていた。
誰よりも『自分』の声をちゃんと聴いてあげられるということは、これほどに人を強くするんだと思ったし、それに対する世間のバッシングが強烈で、なんだか気の毒になった。
自分を貫くことは誰のせいでもなく自己責任。どこを着地点にするのかも人それぞれ。
私はホリエモンよりは確実に打たれ弱いから、アンチ自粛要請と叫ぶことは出来なかったけど、自分なりに自粛をしながらも、過度に恐れずにやりたいことをやってきたつもり。もちろんできなかったことも諦めたこともたくさんあった。でもそれも、リスクと自分の気持ちとの両方を鑑みて、自分の意思で決めたことだ。誰のせいでもない。誰かのせいにするとしたら、コロナのせいだから仕方ない。
『正しさ』は何のあてにもならないと思い知ったのは、今。
あんなに自粛自粛と触れ回り『経済より人の命』と言っていたのに、今度は経済を復活させなくてはとGotoキャンペーンが始まった。
Gotoキャンペーンなのに、帰省は自粛してほしいと言い出すこの矛盾。
結局人が行き交うので感染者は再び膨れ上がり、医療は逼迫して経済は滞る。
私達は一体何を目指してるんだろうか。
日本という国の意思がないままに、彼方立てれば此方が立たぬ状態で二転三転しているから、こんなことになってる。
じゃあ、日本の意思は誰の意思？それは私達国民の意思となる。
私はこんな結果を望んではいないし、とてもとても悔しい。
もっと多くの人達に『正義と悪』ではない、別の選択をしてほしいし、そのことを伝えたい。
世間様より自分様、まずは自分がどう思うのか、どこが腑に落ちないのか、何を求めてるのか。
自分で考え、情報を疑い、たくさんの意見を聞き入れて、最後は自分で判断してほしい。
それぞれが責任を持って選択したい。
それが他人と違う意見でも、お互いの意見を聞き合える文化を持ちたい。
そうしてより良い結果のために、何度でも何度でも考え直したい。
そのためには、私達一人ひとりが、世間じゃなく自分、社会じゃなく自分を、心の中心に持ってほしい。
世間でどう思われようと、誰かに笑われようと、頭がおかしいと言われようと、変わり者と指をさされても、
私は私の気持ちを大事に扱いたいし、いつも肯定的で、でも疑って、様々な角度から見て考えられる柔軟な心と頭で在りたい。
そんな人たちが増えてほしい。
他人をジャッジする暇があるならば、まず自分から。
そうゆう世界を作っていきたい。まず私から、私の周りから。
私は以前から、日本の『世間様第一主義』的な所が本当に嫌いで、そのことを自分のカウンセリングではかなり強く話してきた。
コロナ禍になって、それが本当に日本の文化や政治も動かしてることに気付いて、猛烈に腹も立ったし自分も憎んだ。
わかっていたのにもっとたくさんの人に伝えられていない、無力な自分、この歯痒さ。
だからと言って、私はインフルエンサーではないし、日々やれることを淡々とやるしかない。
だから今日もやっぱりカウンセリングが必要な人が、自分の気持ちをちゃんと受け取って、自分の選択で生きていくことをサポートし続ける。
結局一周して、そこに辿り着くという…(苦笑)
そんなことを、4月からずっと考えてる。
結局私が出来ることはとても地道で、今までとあまり変わらない。
だけど今までよりずっと明確に、私の元を訪れる人の人生を、もっと楽しく豊かなものにするサポートをしたいと願ってる。
楽しく豊かな人生のために、自分の心と向き合い、自分の気持ちに寄り添い、自分を大切にしてほしい。
世間ではなく、社会でもない、自分を主軸に考えてほしい。
そのためのカウンセリングとして、私を活用してほしい。
縁あって私に繋がって訪れるクライエントは、いつもすごいと思うし尊敬してる。
こんなに地味で、特に宣伝もしてなくて、不便な場所のカウンセリングルーム。
自宅の一室だし、設備も質素だし、時々猫も乱入するし(苦笑)
だけど、心はクライエントの幸せだけを見つめてる。
その気持ちがより一層明確になったコロナ禍には、感謝。
よく「この仕事もいつまで続けるかわかんない」って零すけど、それはこのスタイルを変える日が来るかもしれないってことで、縁ある人をサポートしていくということは、私にとっては辞めることが出来ないライフワークなのだと思ってる。
コロナで炙り出されたことは他にもたくさんあるから、またブログに綴りたい。
（書きなぐりブログだけど、書いてスッキリ、読んでくれてありがとう！）
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